さまざまな役割の陰で置き去りにしてきた「わたし」と出逢いなおす旅。それが、【大和美人講座・奥伝】です。
武士道や禅に象徴される日本人の美意識を柱に、自分だけの美学を創り、日常に落とし込んでいく。
揺らぐ時代、そして人生の後半に必要なのは、「わたしはこう生きる」という内なる拠りどころなのです。

講座内容－「わたし」と再会するための、5つの要素

１．座学（意識の再インストール）－意識を変える

月ごとのテーマに即して講座を行います（約2時間・アーカイブ配信あり）

人生は行動により創造されますが、その行動のもとになっているのが思考（意識・感情）です。よりよく生きるための本質的な知恵を、学びます。
石川真理子が実際に生きる上で学び実践してきたすべてのもの―禅（仏教学）・武士道・歴史・文学・脳科学・心理学・哲学・量子力学・スピリチュアルなど―を統合し凝縮したエッセンスを言語化します。

２．生活禅（行動原理の再構築）―人生創造の習慣づけ

脳と心に善い習慣を身につけていただきます。お手本は禅や茶道・武家の生活習慣

「毎日をなんとなく生きている」
これは、自分の人生でありながら無自覚・無意識に流されているようなもので、学びが活かされていない状態です。
人生とは、一日一日の積み重ね、一時間、一瞬の積み重ね。
だからこそ意志的に生活していくことが重要です。
「生活禅」という言葉があるように、禅は生活そのものが悟りを拓くための修行と位置づけました。これが、武家が日々の暮らしを丁寧に整えていたことの背景なのです。
人生を好転させるよりよい習慣を、「生活禅」として身につけ、行動原理の再構築をはかります。
学んでも行わないのなら学んでいないのと同じ。これは祖母の言葉です。
武士は知行合一といって、知識（意識）と行動を一致させることに努めました。それが人生を切り拓いていくことを体験的に知っていたからです。

３．つづる（心を見つめ整える）―ワーク

2種類の手帖とワークを使って、常に自分と向き合うクセをつけます

言葉にすることの効果は計り知れません。言語化するには、自分の心と向き合う必要があります。そこがまず大きなメリットになります。
言葉にするだけで心がととのい、浄化されるだけでなく、新たな発見があります。
「どう書いたらいいかわからない」「何も言葉が出てこない」
そんな人こそ、書くことで大きくひらかれていく可能性があります。

４．語り合う（気づきと癒やし）―シェア会

月に一度の、皆で語り合うひととき。つながりそのものも、癒やしになります。

ノートに書くのが自分との対話なら、誰かに語ることは一歩進んだ勇気ある行動です。閉じ込めていたものを表に出す。すると思いも寄らない反応が返ってきます。たとえ全く異なる事象であっても、共感が沸き起こることもあるでしょう。まるで、やまびこがこだまするように。その時、あなたは一人ではないことに気づきます。ただそれだけのことが、大きな癒やしとなるのです。
さらには、語り合う相手が鏡となり、さらなる気づきも起こります。
語り合うことは、「ひらく」ための大切な行いなのです。

５．うちあける（自立と自律）―カウンセリング

期間中、2度のカウンセリングを行います。日程は相談の上。

自分と出会い直す旅は、時に大きな苦痛を伴います。それは一人で負うものではありません。あなたは、不要な重荷を下ろす必要があります。カウンセリングは、そのためにあるのんです。時には脳テストで、時にはエネルギー（氣）を観ながら、あるいはカードリーディングなども交えながら、重荷を軽くしていきます。

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第一章　見つめる

わたしは、いったい、何がしたいの？　ほんとうは、どんな生き方がしたいの？
・・・「ほんとうのわたし」って？

旅のはじまりは、自分を見つめることから。
自分とは何か。
この世界で最もわからないのは、実は「自分」です。
これは、禅の主題でもあるほど、遠大な課題。わからなくて、当然なのです。

まずは自分の現在地を把握しましょう。人生が、ひとつの大きな地図だとしたら、あなたが、何をすればいいのか、何がやりたいのか、どうしたいのかわからないのは、人生地図の上で、いったいどこに位置しているのかわからないからかもしれません。

つまり、動き出せないのは、自分の現在地を把握しているようでしていないからなのです。

まずは「今の自分」をきちんと見つめるところから。

【座学】9月12日（土）14：00～16：00

「自己」と「自我」について
何が自分を見えなくしているのか、等。

【シェア会】9月26日（土）14：00～　※もしくは、みなさんで相談の上で調整

第二章　気づく

これが私かもしれない。ほんとうにやりたかったのは、これだったかもしれない。
あるいは、やりたくてもやれなかったことに、気づいたり。
自分と向き合うことによって見えてきた「置き去りにしてきたもの」「蓋をしていた自分」。
なぜ、そうしてきたのか？
何がそうさせたのか？
自分を見つめることによって気づいたものを、今度こそ、直視しましょう。
そして、心に描く理想を素直に見つめてみましょう。

【座学】
10月17日（土）14：00～16：00

左脳と右脳、潜在意識。
「自分の心が現象を創っている」ことについて等。

【シェア会】
10月31日（土）14：00～　　※もしくは、みなさんで相談の上で調整

第三章　探る

押さえ込んでいた想い、置き去りにしてきた自分に気づくと、しだいに恐れが立ち上がってきます。醜いとさえ感じてしまうような自分を発見する人もいるかもしれません。
自分を肯定し、人生を前向きにしたかったのに、逆に自分が嫌いになりそうになり、前向きになれなくなる・・・そんな現象が起きたとしたら、変容が始まった証拠です。
ここで逃げると、また振り出しに戻ります。
勇気を出して、恐れの向こう側に何があるのか、探究しに行くのです。
大丈夫。そこにいるのは、悪魔でもお化けでもなく・・・ただ愛おしい自分です。
道中の山場を、しっかり手を取り合って進みましょう。

【座学】
11月14日（土）14：00～16：00

恐れと傲慢さの密接な関係について。
自分の人生を、何にコントロールされているのか？など。

【シェア会】11月28日（土）14：00～　※もしくは、みなさんで相談の上で調整

第四章　さよならする

あなたが背負ってきたものが、だいぶ見えてきたでしょうか。
あなたの心をがんじがらめにして、コントロールできなくしていたものが何であったのか、掴めてきたでしょうか。
恐れと怒り、憎しみと悲しみ。起因となるものがわかったら、受容の時がおとずれます。
それは、許しという行為によってのみ、可能となります。
許すことができた時、私たちは、今度こそ本当に恐れから解放され自由を取り戻します。
自分の人生の、主人公の座を取り戻すのです。
新たな始まりを目前に、もうひとつ、やることがあります。
それは、さよならをして、扉を閉じること。季節が変わるときそこに終わりと始まりがあるように、次の扉を開けるためには、どうしてもそうしなければならないのです。

【座学】
12月12日（土）14：00～16：00

愛と憎しみと、許しについて。
なぜ苦しみを経験するのか。等

【シェア会】　12月26日（土）14：00～　　※もしくは、みなさんで相談の上で調整

第五章　はじめる

旅の終わりが近づいてきました。
5ヶ月前、たどたどしかった日々の習慣やノートに書くことが、もうすっかり身についています。
自分のことも、他者のことも、起きる出来事も、以前よりもずっとフラットな気持ちで受け止められる自分が見えてくるころ。
焦りではなく、恐れでもない、もっと穏やかな落ち着いた心情で、人生と向き合うことができるようになります。
「さあ、これから、どう生きる？」
新たな歳の始まり、初々しい睦月の波動を感じながら、若々しい気持ちで問いかけてみましょう。
喜びを中心に置く生き方の、はじまりです。

【座学】
2027年1月16日（土）14：00～16：00

魂の約束について。
この人生で果たすべきものとは何か？等

【シェア会】
1月30日（土）14：00～　※もしくは、みなさんで相談の上で調整

第六章　ひらく 私の美学を立ち上げる

2月は、春立つ月。立春大吉です。
宇宙が、あなたを全力で応援しているのを、全身で感じてみてください。
学びと自己対話を重ね、感謝と共にサヨナラもしました。
あらたな扉を開くとき、その扉に名前をつけましょう。それは、あなたの美学を象徴する名前です。
学びと体験をもとに、自分の内側から浮上してきた言葉を、美学として仕上げましょう。
大丈夫、文章化するのが大の得意な（書くために生まれてきた）石川真理子がサポートいたします。
これからの、あなたの人生の指針となる美学を立ち上げる。
旗揚げです。終わりこそが、始まりなのです。

【座学】
2027年2月13日（土）14：00～16：00

美学・美意識について。
日本人の美学の源泉とは？等

【シェア会】
2月27日（土）14：00～　※もしくは、みなさんで相談の上で調整

【ノートとワークについて】

2つのノート（つづる帖）

ノートを2冊使用します。それぞれ目的が異なります。

※古性のちさんデザインのノートを、しっかり伴走コースにお申し込みくださった方にプレゼントいたします

ワーク

ノートのほかに、ワークシートをお送りいたします。こちらは、送られた月の月末までに仕上げて、最後はファイリングしていつでも見られるようにします。

【カウンセリング】しっかり伴走コース　※独学コースはオプションとなります

脳テストを実施して、思考の癖を客観的に把握した上で行います。（脳テスト＋カウンセリング＋カードリーディングを行います。90分～）

第一回目・・・9月～10月

第二回目・・・2月～3月

【メール相談】※しっかり伴走コースのみ

気になることや、ワークを進める中で気づいたこと、急な出来事やお悩みなど、どんなことでもメールにてお知らせください。
その都度、対応いたします。

2つのコースと受講料

1．しっかり伴走コース

上記のカリキュラムをすべて行います。しっかり自分と向き合い、本気で人生に取り組みたい人は、ぜひ。

300，000円（月々50,000円）

講座資料・ノート１冊プレゼント・ワークシート・脳テスト費用を含む税込。

※もう一冊のノートはお好きなものをご自分でご用意いただきます

お支払い方法

銀行振り込みによる一括・もしくは分割よりお選びいただけます。分割回数については応相談。

2．独学コース

座学（講座アーカイブ）とシェア会、ワーク（2つの手帖とワークシート）のみ。
学びとワークの内容を知ったうえで、自分のペースで進めたいという人へ。とりあえず着手したいという場合はこちらを。
※メール相談、脳テスト、ノートのプレゼントはありません。ただし、カウンセリングはオプションで行うことが可能です。
※講座にオンライムでご参加いただくことは可能です。

72，000円（月々1３,000円）

ショップサイトからのお申し込みによる一括、もしくはショップサイトより定期便によるお申し込みをお選びいただけます。
※ご一括のみ銀行振り込みにご対応いたします。その場合は、ショップサイトからではなく、直接、事務局へお問い合わせ・お申し込み下さい。

ショップサイトでのお申し込みはこちら

銀行振り込み一括でのお申し込みをご希望の方はこちら

オプションについて

独学コースで進めたいけれど、途中で相談したくなることもあるかも・・・。
そのような時のために、オプションでのカウンセリングを承ります。
以下よりお選びいただけます。

1．カウンセリング　60分　22，000円

状況や感じていることなど自由にお話しいただきます。話すことでだいぶ整ってきます。そのうえで、私からのアドバイスをお伝えいたします。ご自身では気づけなかった視点や背景などがわかることで、心が軽くなりますし、対策を具体的にお伝えいたしますので、日常の行動を変えるきっかけになります。

2．脳テスト＋カウンセリング　90分　33，000円

脳テストを実施していただき、診断結果についてお伝えいたします。
ご相談いただいた内容と脳の使い方を照らし合わせて、どのような思考の切り替えや行動にするといいかをアドバイスいたします。

3．カウンセリング＋カードリーディング　90分　33，000円

お話を伺った上でカードリーディングでメッセージを降ろします。毎回、かなり的確なメッセージが降りてくるのが不思議です。カードを読み解きながら、具体的な対策などアドバイスさせていただきます。

4．脳テスト＋カウンセリング＋カードリーディング　90分～　55，000円

しっかり伴走コースと同じ内容のカウンセリングです。脳テストを実施していただいた上で、まずは診断結果をお話いたします。思考の癖を知っていただくだけで、かなりご自分のコトが見えてきます。また、現状でのお悩みの原因さえも、わかってくるものです。そのうえでカウンセリングを進め、カードリーディングでメッセージを降ろします。ここでしっかり自分を見つめたいという人には、自信を持っておすすめいたします。
※内容が濃いため、90分で終わらない場合、1時間45分までは追加料金をいただかないでお受けいたします。だいたいそのくらいで終了できます。

しっかり伴走コースの受講をお考えの方へ。個別相談について

しっかり伴走コースのご受講をお考えの方を対象に、個別相談を行います。受講に関してご不安はもちろん、現在抱えていらっしゃることや、受講料のお支払い方法について等、具体的な相談をお受けいたします。ご希望の方は、以下よりお申し込み下さい。

ご受講のお申し込み

【お申し込み方法】

受講を決められた方は、ご受講に際しての規約を必ずお読みいただいたうえで、以下よりお申し込みください。

【受講申し込み締め切り】

2026年8月2９日（土）

【大和美人講座 奥伝】ご利用案内（規約）

ご受講、お支払い、キャンセルについて ― ご受講前に、必ずご確認ください

講座参加条件
成人している方であれば、どなたでもご参加いただけます。ただし、下記に該当する場合は、
ご参加いただくことができません。
・現在、精神的な治療を医療機関で受けている場合
・当サービス以外の専門家のサービスを受ける方が、お客様にとって適切または必要と、当方
が判断した場合

お申し込みについて
お申し込みは、専用 Web フォームにて承ります。申込みフォームを送信した時点で、契約が成
立し、受講料お支払いの義務が生じます。
定員になり次第、締め切らせていただきます。

お支払いについて
お申し込み受付後、期日までに、定められた受講料をお支払いください。お支払いは銀行振込
(一括または分割)にて承ります。
なお、振込手数料は、お客様のご負担となりますこと、あらかじめご了承ください。(銀行振込
明細をもって、領収書の発行と代えさせていただきます。)

キャンセルについて
お申し込み後、お客様のご都合でキャンセルされる場合、受講料の全額を取消料として申し受
けます。受講料お支払い前のキャンセルにつきましても、同様です。(分割払いによる未納があ
る場合は、キャンセルと同時に、速やかに全額をお支払いいただきます。)
なお、下記に該当する場合は個別に相談に応じます。

・お客様にとってキャンセルせざるを得ないような深刻な状況が生じた場合。
また、下記に該当する場合は、取消料なしで受講契約を解除することができます。
・天災地変などの事由が生じた場合において、講座の安全かつ円滑な実施が不可能となったと
き、または、その恐れがきわめて大きいとき。
・当事務局の責に帰すべき事由により、契約書面に従った講座が不可能となったとき。
当日のご参加ができない場合について
当日、やむを得ない事情で欠席された場合は、受講料の返却はいたしませんので、ご了承くだ
さい。座学につきましては、アーカイブ配信にてご受講いただけます。

責任の制限について
当方は、販売サイトに記載された範囲内で、テキスト教材、e-ラーニングコンテンツ等(以下、
「教材等」という。)の更新と提供をおこないます。ただし、当方は、これらのサービスの結果
を保証するものではありません。
また、当方は、教材等もしくは各講座における質疑応答の内容等の正確性を保つように努めま
すが、すべての誤りが訂正されることを保証するものではありません。

損害賠償について
受講者が、本講座に起因または関連して、当方に対して損害を与えた場合、受講者は、すべて
の損害を補償するものとします。
本講座に起因して、受講者と他の受講者、その他の第三者との間で紛争が発生した場合、受講
者は、自己の費用と責任において、当該紛争を解決するとともに、当方に生じたすべての損害
を補償するものとします。

当方による契約解除について
お客様が、所定の期日までに受講料を支払われないとき、当方は、受講契約を解除することが
あります。このときは、取消料に相当する全額を、違約料としてお支払いいただきます。
また、次の各一に該当する場合は、当方は受講契約を解除することがあります。
・お客様が、当事務局の予め明記した受講参加条件を満たしていないとき。
・お客様が、他のお客さまに迷惑を及ぼし、または団体行動の円滑な実施を妨げるおそれがあ
ると認められたとき。
・お客様が受講契約内容に関し、合理的な範囲を超える負担を求めるとき。

その他
当事者の一方に本規約の不履行がある場合は、書面による通知によりお申込みを解除すること
ができるものとします。
当方は、各講座の受講により、お客様が特定の知識や技術等を修得されることを保証するもの
ではありません。また、各講座が、お客様の特定の目的に対し、適合・有益・最適等であるこ
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