音読と、ボディワークと、お昼ごはんにお茶の時間。マインドフルに過ごす【鎌倉リトリート：たからの庭】のご案内
デジタルを置いて、感覚の蓋をあける一日 AIがあらゆる答えを瞬時に導き出してくれる今の時代。私たちは無意識のうちに情報という波に飲まれ、頭ばかりを使い、心と体を置き去りにしてしまいがちです。今、必要なのは「感性を開き、体 […]
第23回下田歌子賞表彰式【記念ベント】『選考委員によるクロスローク』の動画が公開となりました
2025年より拝命いたしました、下田歌子賞の審査員。2025年12月20日（土）に恵那市の恵那文化センターにて授賞式が行われ、私も審査員として出席いたしました。そして、同じく審査員を務められた素晴らしい方々とご一緒する機 […]
【公式】石川真理子 詳細プロフィール・著書まとめ（English Biography）
最近、ありがたいことに海外からのお問い合わせや、日本の「武士道（Bushido）」に関心を寄せる海外の方々が当サイトを訪れてくださる機会が増えてまいりました。そこで今回、改めて私のこれまでの経歴や著書、活動実績を一つの記 […]
和敬美学の会６期 日々の暮らしを慈しむ、日本文化の教養
2026年は、自分自身の「足元」を深く愛する一年へ。 情報が溢れ、価値観が目まぐるしく変わる時代だからこそ、 私たちはもう一度、自分たちの足元にある「日本の暮らし」を見つめ直す必要があります。なぜ、私たちは「いただきます […]
凜と生きる！武士道2.0マスターコース【先行案内登録】のお誘い
「武士道」とは不安と恐れを制した武士の心得。激動の時代を凜と生きるための日本ならではの美しいあり方です。 【武士道2.0マスターコース】は、芯のある生き方と自分の可能性をひらく、実践的な学びの講座。プレセミナーでは、その […]
高次元意識で生きる2025／女性性をひらき、自分と深くつながるために。体・脳・女性ホルモンからアプローチする5つのレッスン＆ラボ
自分では受け入れられているつもりだったが、今回のアンケートめ話すのが苦手だと自分で気付き、実は受け入れられていないのかもしれないと感じた。 真理子先生のメールや動画を いくつか拝見しているうちに(ようやく) あれ？！っと […]
自分と出会う「本気の文章講座」、今年も開講します。【先行案内登録】受け付け終了いたしました
あなたの言葉には、波動がある。 AIの時代に、あえて「自分の手で書く」という選択 いま、AIは瞬時に文章を生成し、誰でも「それらしい言葉」を簡単に手に入れることができるようになりました。 けれど、私たちは、少しずつ気づき […]
お金を生み出す私になる【豊かに生きるためのお仕事講座】始まります（先行案内登録）
もはや昭和でも平成でもない。令和でさえないかもしれない。それほど現在のシンギュラリティーは強烈です。誰もが変容を実感せざるを得ない状況のなか、お金と仕事について不安を抱える人は少なくないものです。大企業でさえ倒産するかも […]
和敬美学の会５期 日々を豊かにする日本美（やまとび）
時代の大峠となる2025年は大チャンスの年でもあります。 世の中にどんなことが起きても、忘れてならないのは余裕。 華麗に受け流す強さと、笑って受け入れるユーモアセンスがあれば、波動を落とすこともなく、たとえ落ちても浮上で […]