コロナと生きる自分づくり

緊急事態宣言が解除されて
ホッとしましたね。

今は、ゆっくり自分を癒やして、自分と向き合いましょう。
そして、自分を褒めましょう。
どんな過ごし方をしたにせよ・・・。

実は、それこそが、「自分づくり」への第一歩になるのです。

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